Laboratorio di educazione alimentare
Un venerdì sera al mese si parla di cibo con Aurora, davanti a una tisana, senza sentirsi giudicati.
16 posti liberi per venerdì 30 ottobre
Poco più di un'ora. Non è una lezione con la cattedra: si sta seduti, si beve qualcosa di caldo e si fanno domande anche stupide.
10'
Ci si accomoda, ci si conosce, arriva la tisana.
35'
Aurora lo spiega partendo dalle evidenze scientifiche, con esempi concreti.
20'
Si risponde alle domande di chi c'è.
5'
Si raccolgono le proposte per i prossimi temi.
Tutte di venerdì, tutte alle 20:00. Si può venire a una sola, oppure a tutte: ogni serata sta in piedi da sé.
venerdì 30 ottobre 2026
Orientarsi tra miti, mode e realtà.
La tisana della serata: mela, cannella e arancia
venerdì 20 novembre 2026
Cosa rende un pasto completo, con esempi veri di colazione, pranzo e cena.
La tisana della serata: zenzero e limone
venerdì 18 dicembre 2026
Il significato del cibo durante le feste, e il mito dello sgarro.
La tisana della serata: arancia, cannella e chiodi di garofano
Da gennaio a luglio
I temi sono già scritti, le date le fissiamo entro dicembre. Due serate dell'anno non hanno un argomento: lo scegliete voi, tra quelli che vengono fuori dalle domande delle sere prima.
Chi conduce
Aurora è biologa nutrizionista e collabora con lo studio: oltre al laboratorio riceve qui su appuntamento per le consulenze individuali.
Il suo modo di lavorare è quello che troverete anche la sera: niente dieta uguale per tutti, niente liste di cibi proibiti. Si parte da come si mangia in una settimana normale, con la spesa da fare, i figli, il lavoro e la cena alle nove.
L'ingresso è libero e non serve essere iscritti allo studio: puoi venire anche solo per curiosità, o portare qualcuno con te.
Chiediamo comunque di segnarsi perché la sala tiene 30 persone e le tisane vanno preparate. Ti mandiamo un promemoria due giorni prima.
Preferisci sentirci a voce? +39 389 295 2958
Ogni serata tiene 30 persone. Puoi segnarti a una sola o a più di una: i dati li scrivi una volta.